こんにちは、Rangaliの高戸です！
高戸賢一の自己紹介は以下の記事をご覧ください。
今日のお出かけ
今日はお休みです。
最近は改装前の準備などでバタバタと過ごしていたので朝はゆっくりと寝ようと思っていたのですが、、、
子供達には関係ないですね。笑
朝から2人ともYouTube。
2人とも日々興味のあるものが変わり、それぞれ見たいものを交代で見ています。
休日の朝はいつもこんな感じで過ごしています。
午後からはトレーニング
そして午後からは毎月恒例のトレーニング
最近バタバタしており、睡眠時間が短かったりして自分でも疲れが溜まっているのかなぁ？と感じてはいたのですが、、、
やはりパーソナルトレーナーの友人はそんな事をお見通しで、体を触られてすぐに疲れが溜まっている事を突っ込まれました、、、
体って正直なんですね。
なので今回はトレーニングというよりストレッチメインのケアでした。
おかげでスッキリしました。
改装までの残り1週間もバタバタですが、なんとか乗り切れそうです！
そして子供たちはというと、、、
跳び箱によじ登って遊んでます！笑
次男はさすがに無理だと思っていたのですが、、、
登ってました。笑
2番目の怖いもの知らずは凄いですね、、、
親がトレーニング中はこんな調子でフルパワーで遊んでました。
これだけ運動するとやはりお腹が空くようで、、、
食欲も半端ないです。笑
片手にはドーナツ、もう片手には手羽先、、、笑
よく分かりませんね。笑
そんな感じで子供たちに振り回されながらも楽しい休日でした！
改装まで残り1週間。
まだ少しご予約の空きがありますので、ご希望の方はお待ちしております！
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